CHÂTEAUDUN - La Semaine Bleue 

Du 5 au 10 octobre à Châteaudun : La Semaine Bleue.

• Dimanche 5 octobre

9h30 : Marche intergénérationnelle proposée à toutes et tous. Départ à 9h30 du parking de la piscine Roger Creuzot. L’arrivée de la marche bleue se fera à la résidence autonomie Léo Lagrange (vers 11h30), où une collation sera préparée par les résidents. Renseignement et inscription au 02 37 98 34 61 ou maisondesseniors@mairie-chateaudun.fr

• Lundi 6 octobre

A 14h00 et 15h45 à Châteaudun : visite guidée du centre historique. Départ de la place du 18 octobre. Cette visite permet de découvrir le centre historique de Châteaudun et l’histoire de la ville tout en admirant les plus beaux monuments classés ou inscrits. Le parcours est organisé et commenté par l’Office de tourisme de Châteaudun – Vallée du Loir. Deux groupes limités à 25 personnes. Visite offerte par la Ville de Châteaudun. Inscriptions : Maison des Seniors, 13, rue de Sancheville. 02 37 98 34 61. maisondesseniors@mairie-chateaudun.fr

• Mardi 7 octobre

A 9h30 et 10h30 : Visite commentée du musée des Beaux-Arts et d'Histoire Naturelle. Laissez-vous guider par la diversité et la richesse des collections du musée. Vous voyagerez à travers le temps et sur tous les continents : l’Egypte ancienne, les katagamis du Japon, la lutte héroïque des Dunois face aux Prussiens en 1870... admirez également la collection ornithologique. Deux groupes de 10 personnes. Inscriptions auprès de la Maison des Seniors, 13, rue de Sancheville. 02 37 98 34 61. maisondesseniors@mairie-chateaudun.fr

A 12h00 au Foyer des Jeunes Travailleurs. Déjeuner « Bleu » et projection d'un film. Le restaurant du Foyer des Jeunes travailleurs offre la possibilité aux personnes extérieures d’un déjeuner sous forme de self. Ce jour-là, les Seniors auront la possibilité de déjeuner avec les jeunes présents et de profiter de la salle de cinéma. Repas : 5€ (part restante financée par la Ville de Châteaudun). Inscriptions obligatoires auprès de la Maison des Seniors, 13, rue de Sancheville. 02 37 98 34 61. maisondesseniors@mairie-chateaudun.fr

• Mercredi 8 octobre

9h00 à 11h30, 13 rue de Sancheville : Expérience sophro-balade. Une expérience originale de sophrologie au grand air, une connexion à l’instant présent, à soi et au monde du vivant, qui permet de se recentrer sur l’essentiel, de gagner en sérénité et en vitalité : concentration pour mieux percevoir son corps ; écoute de soi pour accéder à la relaxation ; écoute de son environnement, s’ancrer au sol. Par Mme Marie-Line Rouliat, sophrologue, hypnothérapeute. Inscriptions auprès de la Maison des Seniors, 13, rue de Sancheville. 02 37 98 34 61. maisondesseniors@mairie-chateaudun.fr

14h00 à 16h30, 13 rue de Sancheville : Atelier . La place de l'alimentation dans l'idée de « vieillir, une force à partager ». Une alimentation adéquate et une activité physique régulière constituent des éléments-clés d’un vieillissement en bonne santé. Plus spécifiquement, une alimentation suffisamment diversifiée chez les Seniors prévient les risques de dénutrition et contribue à vieillir en meilleure santé. Par Mme Lucie Stopin, infirmière Asalée du Centre de Santé Municipal. Inscriptions auprès de la Maison des Seniors, 13, rue de Sancheville. 02 37 98 34 61. maisondesseniors@mairie-chateaudun.fr

• Jeudi 9 octobre

14h00 à 16h00 : visite du conservatoire Canopée (Conservatoire d’Aéronefs Non Opérationnels Préservés et Exposés) Visite offerte par la Ville de Châteaudun. Vous pourrez acheter quelques articles souvenirs vendus par l’association sur place et ainsi soutenir leurs actions. L’identité des visiteurs sera contrôlée, prévoir sa pièce d’identité. Rendez-vous à 13h45 devant l’entrée de la base aérienne. › Inscription obligatoire : Maison des Seniors, 13, rue de Sancheville. 02 37 98 34 61. maisondesseniors@mairie-chateaudun.f

• Vendredi 10 octobre

De 9h30 à 17h00 : Portes ouvertes de la résidence autonomie Léo Lagrange. Cette journée portes ouvertes sera l’occasion de découvrir ces lieux de vie où les résidents sont locataires. La visite sera assurée par les résidents et les membres du « Conseil à la Vie Sociale » de la résidence. Possibilité de déjeuner sur place. Réservation préalable (15,78€) auprès de la résidence : 02 37 45 02 56.

De 14h00 à 17h30 : Thé dansant salle Saint-Jean. Thé dansant animé par Philippe Chevereau et l’association « Les Tendres Notes ». Animation et goûter offerts par la Ville de Châteaudun › Ouverture des portes à 13h45. Inscriptions : Maison des Seniors. 13, rue de Sancheville. 02 37 98 34 61. maisondesseniors@mairie-chateaudun.fr