Une rencontre pour les aidants à Gallardon

« Être aidant et rester soi : un défi essentiel » c’est le thème de cette conférence organisée mi-novembre à Gallardon. Un sophrologue spécialisé dans l’accompagnement des aidants propose ce temps de rencontre qui leur est spécialement dédié. Que vous soyez aidants de personnes en situation de handicap, malades ou de vos aînés, Jean-Paul Michal « avec bienveillance et humour, il invitera chaque participant à reconnaître ce qu’il accomplit au quotidien, à comprendre pourquoi il est légitime de penser à soi, et à découvrir des clés concrètes pour préserver son équilibre. »

L’entrée est gratuite, sur inscription auprès de la Bibliothèque de Gallardon (02 37 31 47 99), qui accueille l’événement, samedi 15 novembre à 10h30.