CHÂTEAUDUN - « Entraîner sa mémoire, tout en prenant plaisir »

Jeudi 5 novembre de 10h00 à 12h00 à la Maison des Seniors à Châteaudun : « Entraîner sa mémoire, tout en prenant plaisir ».

« Où ai-je bien pu mettre mes clés ? », « Qu’est-ce que je suis venu chercher ici ? » ou encore

« Ah ! Comment s’appelle cette comédienne ? », « J’ai le mot sur le bout de la langue ! ». Autant de situations du quotidien qui nous interpellent, nous inquiètent et finissent par nous faire douter de notre mémoire. D'où viennent ces petits trous de mémoire tellement agaçants ? Pourquoi avons-nous l'impression de moins bien mémoriser avec l'âge ?

Pour y répondre, la mairie de Châteaudun, en partenariat avec l’association Brain Up, vous invite à participer à des ateliers "Entraîner sa mémoire tout en prenant plaisir". Au cours de ces ateliers, vous apprendrez les méthodes et les techniques pour entraîner et préserver votre mémoire.

Ouvert à tous, cet atelier est avant tout un moment de plaisir et de convivialité.

Venez échanger et travailler votre mémoire grâce à des jeux d’attention et d’observation, à des exercices de logique et de vocabulaire. C’est aussi l’occasion de partager vos expériences de vie et d’être conseillé par un professionnel en psychologie qui répondra à toutes vos questions sur le fonctionnement de la mémoire et sur les effets de l'âge.

La Conférence aura lieu le jeudi 5 novembre 2026 de 10h à 12h et sera suivie de 6 séances les jeudis 12, 19 et 26 novembre, 3, 10 et 17 décembre 2026 de 10h à 12h. Cet atelier se déroulera au sein de Maison des Seniors de Châteaudun située 13, rue de Sancheville, 28200 Châteaudun.

Le nombre de places est limité à 15 personnes. Inscrivez-vous vite auprès de la Maisons des Seniors par téléphone au 02 37 98 34 61 ou par mail à maisondesseniors@mairie-chateaudun.fr.